Os movimentos realizados pela cintura escapular ou pela escápula (omoplata) em particular incluem:
Protração
É o movimento de uma parte do corpo na direção anterior, isto é, sendo puxada para frente.
O movimento de protração é o oposto do movimento de retração.
As únicas articulações capazes de protrair são a articulação do ombro e a mandíbula.
O que é Protração?
Protração é um termo anatômico usado para descrever a ação de desenhar as omoplatas anteriormente e ligeiramente separadas.
Essa protração escapular produz um impulso visível para frente dos ombros.
Enquanto o termo protração pode ser usado para descrever um movimento de empurrar para a frente de várias outras partes do corpo, como a cabeça em relação ao pescoço, mais comumente se refere à ação específica na cintura escapular.
O oposto da retração, que envolve trazer as omoplatas para trás e juntas, a protração é possibilitada por múltiplos grupos musculares na parte superior do corpo.
Destes, o mais significativo é o serrátil anterior.
O serrátil anterior está localizado logo abaixo dos peitorais e acima dos abdominais em ambos os lados da caixa torácica.
Originada ao longo do lado do tórax, das oito ou nove costelas superiores, envolve a lateral do corpo e se insere ao longo da borda medial ou interna da omoplata.
Retração
É o movimento de uma parte do corpo na direção posterior, isto é, sendo puxada para trás.
O que é retração?
É o movimento de uma parte do corpo na direção posterior, isto é, sendo puxada para trás.
Possibilitada pelos músculos romboides maior e menor e trapézio principalmente suas fibras mediais.
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