A artrose de tornozelo se origina pelo desgaste progressivo da cartilagem das articulações do tornozelo. É comum que, com o passar dos anos, o tornozelo se mostre mais rígido e com deformações.
Também podem aparecer os clássicos osteófitos, que é uma condição muito dolorosa, além de limitante.
As causas que favorecem a aparição da artrose de tornozelo podem ser diversas:
- Ter sofrido várias entorses;
- Ser esportista;
- A presença de cistos ou crescimento ósseo anormal.
Não obstante, os transtornos autoimunes, tais como a artrose reumatoide ou a psoríase, também podem favorecer a aparição progressiva desse problema.
Destacamos, por último, que nem sempre há uma causa específica que produz essa artrose de tornozelo. Às vezes, sofremos com o que se chama de “artrose primária”, característica de pessoas com idade avançada.
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Tratamentos
Infiltrar o tornozelo
Um dos tratamentos mais habituais é a infiltração das articulações à base de ácido hialurônico ou de corticoides.
- As infiltrações melhoram a mobilidade das articulações de forma temporal (por um período), já que elas permitem a “lubrificação” dessas estruturas, proporcionando melhor mobilidade.
Prevenção
- Pratique exercícios de movimentação na piscina.
- Caminhe por superfícies planas onde não haja desníveis.
- Mantenha um peso adequado.
- Evite o uso intensivo de sapatos de salto alto.
- Procure andar algumas horas descalços pela casa, evitando regiões que possam causar riscos.
Tratamento cirúrgico
Quando nosso ortopedista dá o diagnóstico, temos a opção de aliviar esse problema mediante uma intervenção cirúrgica conhecida como artroscopia.
- É eficaz nas fases iniciais, onde se corrige a articulação mediante uma operação simples e, na maioria das vezes, rápida.
Por outro lado, e apenas nos casos mais graves, pode-se optar pela prótese do tornozelo onde a destruição da articulação está muito avançada.
Dessa maneira, recuperaremos a total mobilidade da articulação.
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