Tratamentos das Tendinites no Ombro e sua Prevenção
Devido a uma interface limitada entre o úmero e a escápula, essa articulação é a que possui maior liberdade de movimento no ser […]
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Devido a uma interface limitada entre o úmero e a escápula, essa articulação é a que possui maior liberdade de movimento no ser […]
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As mãos são essenciais para inúmeras atividades diárias. E para quem costuma necessitar delas para o trabalho, como costureiras, músicos
Uso excessivo de dispositivos móveis prejudica a saúde das mãos Read Post »
As lesões provocadas por esportes são frequentes entre atletas e outras pessoas que participam de esportes. Certas lesões que são
Considerações gerais sobre lesões nos esportes Read Post »
“Tríade da mulher atleta” e “deficiência relativa de energia no esporte” são afecções comuns encontradas em esportistas. Tendo como fisiopatologia
Tríade da Mulher Atleta / RED-S (deficiência relativa de energia no esporte) Read Post »
O “overtraining” pode ser caracterizado pela fadiga prematura, rigidez muscular, mudanças do estado de humor, queda de motivação, coordenação, concentração
Overtraining e Burn Out Read Post »
Ele é benéfico antes ou depois das atividades físicas? Mas afinal o que ocorre quando alongamos nosso corpo? Já em
Alongamentos na prevenção de lesões Read Post »
A dor nas costas é uma dor que acomete a maior parte da população brasileira em algum momento da vida. Além do
Dor nas costas (dorsalgia) Read Post »
O músculo iliopsoas exerce a função de flexão e rotação externa do quadril. Origina-se em dois pontos: 1) Ilíaco: fossa
Lombalgia, hiperlordose e iliopsoas Read Post »
O sono e a coluna A qualidade do sono de uma pessoa e seu repouso é dependente do conforto da
A importância do sono para uma coluna sem dores Read Post »
1 – Encurvamento da coluna lombar A coluna é outra vítima recorrente dos vícios posturais e uma das mais frequentes
5 motivos da dor ao trabalhar sentado Read Post »