Trabalhos científicos recentes mostram que programas de aquecimento prévios à participação esportiva reduzem cerca de 50% dos riscos de lesão. Quais são os benefícios do aquecimento na prevenção de lesões esportivas?

Você deve Entrar para responder.
  • a) aumento do fluxo sanguíneo para os músculos e da liberação de O2 para os tecidos
  • b) aumento da circulação sanguínea, do metabolismo celular e da velocidade dos estímulos elétricos nervosos
  • c) aumento do relaxamento e concentração do atleta, melhora da resposta vascular com o aumento de carga de exercício
  • d) todas estão corretas

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  • #116882 Responder
    teste
    Participante

    Todas as alternativas apresentam os benefícios das atividades físicas de aquecimento.

    Contribua adicionando mais questões e discutindo as respostas. Você estará estudando e auxiliando outros colegas. Projetado e mantido pelo ortopedista especialista em joelho, idoso e esportiva DrMarcioSilveira.com.

    #118753 Responder
    Marcio R4
    Mestre

    Estude mais sobre o assunto >

    Esta é uma plataforma colaborativa, para trocar informações no ramo de Traumatologia e Ortopedia. Pergunte, adicione mais material e conteúdo ou faça observações e retire dúvidas deixando comentários ou mensagens abaixo \/

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